Första steget tar du idag

..för hur det än är startar kärleken i dig själv, inte genom någon annan..

Den här veckan återsyras återigen av kärlek. Det du hoppas och längtar efter ligger inom räckhåll.

Kanske upplever du att du ” står still”men jag skulle vilja påstå att det är nu det händer massor !

Visst dippar ditt sinne och tvivlet drar igång , då är det lätt att tycka att det inte händer någonting.

Tillit

Vad betyder det att ha tillit? Hur kan jag göra för att må bra?

Denna vecka ska du fortsätta med att arbeta med dig själv, dina projekt , dina drömmar. Dina vardagssysslor och det som ingår i ditt vardagsliv. För hur det än är så startar kärlek i dig själv och inte genom någon annan. Du ska se på världen omkring dig och ta in storheten och det liv och energi som finns i allting.

Denna räv har vi sett här hemma under helgen. Nyfiken o letandes efter mat.

Är det kärlek du söker?

Är det framgång i arbete du vill ha ?

Är det friheten att själv kunna bestämma över din tid du vill ha?

Vad du än söker eller vad du än vill förändra så startar förändringen i dig !

Vad kan du göra annorlunda idag som du inte gjorde igår? Det handlar inte om att springa fortare, eller att fylla dina dagar med för mycket.

Kort från lördagen löpartur. 15 km blev det i strålande sol över vindstilla gärden. Att komma igång med löpning är något jag bestämt. Jag har stött på hinder efter vägen i form av löparvad, men istället för att ge upp arbetar jag med att finna lösningar för att nå mitt mål

Det handlar om att börja med ett litet steg. Ett steg du startar idag, som kommer göra skillnad imorgon . Det handlar om ett litet steg som får dig att känna dig värdefull, som får dig att känna glädje, som får dig att känna dig tillfreds, som får dig att känna att imorgon då fortsätter jag med nästa steg.

Så vad är det du längtar efter? Vad är det du vill förändra ? Vad är ditt steg idag?

Att äta bra mat är viktigt för mig , då jag vill behålla en hög energi genom hela dagen. Här en gryta på blomkål , morötter och linser. Kryddad med curry, chili och gurkmeja. Kan ätas som den är eller som jag gjorde med lite lax i.