Här kommer budskap för V 5

Vill du ha kärlek o värme – så omge dig med de som är kärleksfulla o varma❤

The mental King är stark och kommer till dig för att låna ut sin Sköld av beskydd. Vem det än är som kritiserar dig eller är avundsjuk kommer du inte bli sårad. Du har hans Sköld runt dig som håller det negativa på avstånd. 
Din allierade påminner dig om att tänka på hälsosamma relationer. Vilka du väljer att umgås med och vilka du vill ha närma ditt hjärta. När du gör detta så spelar det ingen roll, hur obekväm din sits än må vara. Så kommer det bli bra för er alla. 

The mental King ber dig att vara säker på var saker o ting börjar och slutar. Andras känslor är inte dina !! Hur empatisk du än är. Du ska först ta hand om dig själv. Du kan inte rädda någon eller hjälpa någon annan, om den personen inte vill bli räddad. 

Han påminner dig också om hur viktigt det är med en bra självkänsla. Det är en god tid att stråla som den stjärna du är ämnad att vara. Var stolt över det du har åstadkommit. 

Challenger

Han utmanar dig denna vecka med att arbeta med dina egna relationer , innan du kastar dig in och vill hjälpa andra. Se till att dina relationer är sunda inom alla områden i ditt liv . 

Så om du tycker du sitter fast och att det är lite oreda , så är det nu hög tid att se över vilka i ditt liv som hjälper dig att utvecklas och få växa . Vilka ger dig en skön känsla och får dig att må bra ? 

Vilka finns där för dig och klappar dig på axeln , ger dig en kram när du behöver det? Stödjer dig i det du gör och den väg du vill gå? 

Vilka fyller ditt liv med värme , kärlek och får dig att skratta hjärtligt och ärligt ?

Vilka finns där och utmanar dig på ett bra sätt för att du ska bli ännu bättre på att vara du ? 

O vilka finns i ditt liv som tar din energi och tynger ned ditt hjärta ?

Som får dig att tvivla på dig själv ?

Som får dig att känna dig otillräcklig och liten? 

Som hellre pratar om sig själv eller pratar bakom ryggen på andra ? 

Så denna vecka ber jag dig att se över dina relationer. Vill du ha framgång och lycka så omge dig med de som utstrålar framgång och lycka .

Vill du ha kärlek o värme – så omge dig med de som är kärleksfulla o varma. 

Vill du känna energi o glädje så är det viktigt att tänka på vilken mat du stoppar i dig ?

Grönsaker är inte bara nyttigt . Det är vackert för ögat oxå? Så här års behöver kroppen framförallt varma grönsaker. Variera färgerna , då får du i dig många olika vitaminer o mineraler.

Köttgryta är en favorit så här års?

Smoothies är ett bra sätt att få i sig mycket näring på en gång. I denna har jag bladspenat, mango, granatäpplejucie, apelsin, ingefära, glutamin o C- vitamin . En riktig powerdrink att starta morgonen med ?

Underbart god sallad med hetta. Svarta linser, gurka, röd paprika , chili , vitlök, rödlök, avocado, och gärna klippt koriander i. Kryddad med svartpeppar och lite salt. Pressa över en lime och njut ?

Här är Flippan och jag ute på kvällspromenad på elljusspåret innan kvällens pass på tarotguiderna telefonlinje. Hon är underbar vän som ofta är vid min sida. ?

Jag är värd det bästa 

Jag är en fin underbar person 

Mina relationer stärker mig

Jag önskar dig en fin vecka …se till att din vecka blir bra?

Varm kram Villan ?