Budskap för V 38

Tidigt på tisdag morgon flyger jag till Cypern med min vän Anja. Jag ska titta på boenden och omgivningen för att sedan ordna gruppresor inom mitt yrkesområde. Träning, dans, personlig utveckling , medialt. Jag har tidigare ordnat resa till Kroatien som är ett favoritställe men ska nu se vad Cypern har att erbjuda. Så detta blir både jobb och semesterresa för mig. Jag ser fram emot en spännande vecka.

Blir du nyfiken på detta så följ mig på @riseandshineorebro på FB eller kontakta mig på min mailadress som alltid finns längst ned efter mina inlägg. På min FB sida , får du både mental och medial coaching. Välkommen ?

Nu kommer ditt budskap

Änglarna säger stanna upp och känn!

De lägger handen över bröstet och visar hur stark kärlekens kraft är.

Det är lätt att rusa på framåt utan att andas och utan att känna. Du är på rätt väg , men plötsligt tömmer du din energi och “gasar på” lite för hårt framåt.

Vilket gör dig både fartbild och sliten.

Din resa ska vara ett äventyr. Änglarna vill att du ska hinna med att njuta. Att åka i en snabb ny bil är givetvis ett äventyr men om du inte hinner njuta av varken din snabba bil eller dess inredning så vad är meningen?

Vi vill så mycket , men när vi väl är där kan det vara lätt att glömma att faktiskt njuta av tillfället. Njuta av det vi uppnått.

Så – stanna din bil , veva ned rutan och se vad och vilka du har runt dig. Annars kanske du rusar förbi ditt livs chans , ditt livs kärlek.

Du har hört det förut , men änglarna vill påminna dig igen.

Den succé du vill uppnå finns redan inom dig. Att må bra är ditt naturliga tillstånd. Ingen annan kan ta detta ifrån dig.

När du kommer på dig själv med att stressa, eller märker av att du är trött, bitter , frustrerad. Blir irriterad på andra och har svårt att veta vad du själv vill göra . Ja när det strular runt dig och du kanske tom blir trött av ingenting. Då är det dags för dig att stanna upp. Stanna upp och lägga handen på bröstet o känna.

Rikta energin inåt och njuta av att du kan välja lugn och ro. Du kan njuta av att de steg du väljer att ta. Från morgon till kväll , så kan du välja närvaro och lycka i det dagliga.

Det handlar inte om att du alltid ska vara superlugn och 100% närvarande . Det handlar om att skapa en balans när du speedar i blindo.

Alla känslor skall användas. Åska dunder brak , regn rusk och hagel. Solsken, värme , mulet och klarblå himmel.

När du rusar fram missar du alla !!!

Springer du för fort kan du hamna i ständigt hagel..utan att veta hur du kom dit och hur du ska ta dig tillbaka.

Önska och fokusera på hur du vill ha det , men släpp sedan taget så det inte blir en press.

Målfokusering skall vara en njutning precis som att önska sig en julklapp eller present.

Det ska vara en skön känsla där du drömmer om hur det skulle vara om du fick denna present. Denna upplevelse , denna kärlek .

Hur skulle du känna då?

Behåll den känslan och njut under tiden av det goda som finns runt dig.

Ledord

Alla kan njuta av en blå himmel

Alla kan värma sig i solens strålar

Njut av det lilla så kommer du närmare det stora ❤️

Kramar Villan ?

Camilla Wellsén

Mental tränare Medial vägledare

Kontakt : camilla@rise-and-shine.se

Vill ni boka chakrabalansering eller vägledning på er ort?

Samla ihop några st , så kommer jag till er?