Budskap för fredag till söndag “Änglakortet Hälsa”

Att må bra är ditt naturliga tillstånd. Börja dagen med att känn kärlek till varje del av din kropp. Tacka för allt den hjälper dig med, för allt den låter dig känna och uppleva.

Var snäll mot dig själv. Gör saker som du mår bra av. Håll dina tankar så positiva som möjligt. Låt kraften verka.

Var trygg i att det du fokuserar på växer, så om du fokuserar på kärlek , tacksamhet och glädje så kommer dit liv att fyllas av just detta. Om det känns svårt , be om hjälp. Vi är många som vill att du ska må bra.

Raphael – helandets ängel . Inspirerar till glädje, vänskap humor, älskvärdhet, kärlek och kreativitet. Uppmuntrar oss att bli dem vi innerst inne är.

  Din hälsa påverkar alla dina val du gör varje dag, din hälsa påverkar dina känslor, dina tankar och  dina handlingar.

Mår du inte bra och lever med smärta , sorg , rädsla , ilska , bitterhet, så kan ett första steg vara att se över din hälsa.

Det finns mycket du kan göra själv för att lyfta din energi.

Se över vad du äter

se  över dina motionsvanor

se över dina dagliga tankar

se över vad du gör för att lyfta dig själv

se över vad som får dig att njuta och känna glädje

När du är inne i en utvecklingsfas så är det viktigt att du sätter din hälsa först. Utveckling betyder en energihöjning och att du är på rätt väg, men samtidigt så kostar det lite energi på vägen. Du behöver ha det bästa bränslet för att bli så framgångsrik som möjligt.

Det är så lätt att hoppa över sig själv, sätta andra först. Det är så lätt att heller spenderna pengar på allt annat än sin hälsa. Har du varit i det läget någon gång? Jag tror att vi alla har varit där.

Men nu är det din tid som kommer här , med de största möjligheterna för dig. Så är det inte värt att satsa nu ? Se till att alla bitar faller på plats. Du har allt att vinna denna gång.

Är du inte van att tänka på din hälsa så sätt dig ned med papper och penna och skriv hur du skulle vilja att ditt liv ska se ut hälsomässigt.

Sedan börjar du steg för steg med att förändra lite i taget. Hitta din väg som funkar för dig. Njut på vägen av att känna att energin blir starkare och starkare. Dina tankar blir klarare och du kommer ha mera ork för att arbeta för att nå dina mål och drömmar.

Låt din kraft växa till sin fulla potential<3

Ibland blir det inte som du tänkt dig ..

..det blir bättre 😉

När du börjar arbeta för att komma dit du vill ..kommer möjligheter öppna sig för dig..möjligheter som du inte trodde var sanna..

Varm kram Camilla

Ställ en fråga till camilla@rise-and-shine.se för inspiration, utveckling och vägledning. Du betalar 100 kr på swish 123 240 64 60

Berätta lite om dig själv.Var så tydlig och specifik i din fråga som du kan , för bästa svar.<3